剧情简介
【雪山】
在日(ri)常起居上，此时昼夜温(wen)差(cha)较大、冷暖交(jiao)替，因(yin)此在(zai)衣着(zhe)方(fang)面(mian)要(yao)适(shi)时增减。需要提醒的是，春分后夜晚时间缩(suo)短，为保证(zheng)充足的睡(shui)眠(mian)需要(yao)早睡早起，这样有助于体内的阳(yang)气升发(fa)。
剧情简介
在日(ri)常起居上，此时昼夜温(wen)差(cha)较大、冷暖交(jiao)替，因(yin)此在(zai)衣着(zhe)方(fang)面(mian)要(yao)适(shi)时增减。需要提醒的是，春分后夜晚时间缩(suo)短，为保证(zheng)充足的睡(shui)眠(mian)需要(yao)早睡早起，这样有助于体内的阳(yang)气升发(fa)。
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