《终极三国》

【数控机床编程与操作】

　　在这个(ge)时节该如(ru)何调(diao)理养(yang)生？宋曙霞(xia)认(ren)为，在饮食上可多吃(chi)有(you)芬芳气味的蔬(shu)菜，如韭菜、香菜、葱、蒜(suan)、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日(ri)吃(chi)春芽”，也(ye)就是说这(zhe)个季(ji)节(jie)可吃鲜绿的嫩芽(ya)，比如豆(dou)芽、蒜(suan)苗(miao)、豆苗、莴苣等(deng)，禁(jin)食(shi)或少食辛辣刺激食物，以(yi)免肝火上炎。