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【CNN记者访印火葬场】

　　在这(zhe)个时节该如(ru)何(he)调理养生？宋曙(shu)霞(xia)认为，在饮食上可(ke)多吃有芬(fen)芳气(qi)味(wei)的蔬菜，如韭(jiu)菜(cai)、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗(su)语称(cheng)“春日吃春芽”，也就是说这(zhe)个季(ji)节可吃鲜绿的(de)嫩(nen)芽，比如豆芽(ya)、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁(jin)食或少食辛辣(la)刺(ci)激(ji)食物，以(yi)免肝火上炎(yan)。