剧情简介

【雄氏老方】

  在日常(chang)起居上,此(ci)时昼夜温(wen)差较大、冷暖交(jiao)替,因(yin)此在(zai)衣(yi)着方(fang)面要(yao)适时增减。需(xu)要提醒(xing)的是,春分后(hou)夜晚时间缩短,为保证(zheng)充(chong)足的(de)睡眠需要早睡(shui)早起,这样有助于(yu)体内的阳气升发(fa)。

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