剧情简介

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  在日常(chang)起居上,此(ci)时昼夜(ye)温差较大、冷暖(nuan)交替,因此在(zai)衣(yi)着(zhe)方面要适时(shi)增减。需要(yao)提醒的是,春(chun)分后夜(ye)晚时间缩短,为保证充(chong)足的(de)睡眠需要早睡早(zao)起(qi),这样有助于体(ti)内的阳气(qi)升发。

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