剧情简介

【孤独的人啊】

  在(zai)日常起居上,此时昼夜温差较大、冷(leng)暖(nuan)交替(ti),因(yin)此(ci)在衣着(zhe)方面要(yao)适(shi)时增(zeng)减。需(xu)要提(ti)醒的是(shi),春分后夜晚时(shi)间缩短,为保证充足的睡眠(mian)需要早睡(shui)早(zao)起,这样有助于体内(nei)的阳气(qi)升发。

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