《拆弹部队》

【摩登家庭 第六季】

　　在(zai)这个(ge)时(shi)节该(gai)如何调理(li)养(yang)生？宋曙霞认为，在饮食(shi)上可多吃有芬芳(fang)气味的蔬(shu)菜(cai)，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cai)、香椿等，以(yi)疏肝柔(rou)肝。另(ling)外，俗语称“春日吃春(chun)芽”，也(ye)就是说(shuo)这个季(ji)节可吃(chi)鲜绿的(de)嫩芽，比如(ru)豆(dou)芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食(shi)或少(shao)食辛辣刺(ci)激食物，以免(mian)肝(gan)火上炎。