剧情简介
【音你心动】
在日常(chang)起居上，此时昼夜(ye)温(wen)差较大(da)、冷暖交替(ti)，因此(ci)在衣着方面要(yao)适时增减。需(xu)要提醒(xing)的是，春分后夜晚时间缩(suo)短(duan)，为(wei)保证充足的睡眠需要(yao)早(zao)睡早起(qi)，这样有助(zhu)于体内(nei)的阳气(qi)升发。
剧情简介
在日常(chang)起居上，此时昼夜(ye)温(wen)差较大(da)、冷暖交替(ti)，因此(ci)在衣着方面要(yao)适时增减。需(xu)要提醒(xing)的是，春分后夜晚时间缩(suo)短(duan)，为(wei)保证充足的睡眠需要(yao)早(zao)睡早起(qi)，这样有助(zhu)于体内(nei)的阳气(qi)升发。
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