《醉拳3》

【电视剧奶娘】

　　在这(zhe)个(ge)时节该如(ru)何调理养生？宋曙霞认为(wei)，在(zai)饮食上(shang)可多吃有(you)芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜(cai)、葱、蒜(suan)、荠菜(cai)、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日(ri)吃春(chun)芽(ya)”，也就是说这个季节可吃(chi)鲜(xian)绿(lv)的嫩芽(ya)，比如豆芽、蒜苗、豆苗(miao)、莴(wo)苣等(deng)，禁食或少食(shi)辛辣刺(ci)激食物(wu)，以(yi)免(mian)肝火上炎。