《一不小心捡到爱在线观看全集》

【黑洞全集】

　　在这个(ge)时节该如何调理养生(sheng)？宋曙霞认为，在饮食(shi)上可多吃有芬芳(fang)气(qi)味的蔬(shu)菜，如韭(jiu)菜、香(xiang)菜(cai)、葱(cong)、蒜(suan)、荠菜、香椿(chun)等，以疏肝柔肝。另(ling)外，俗(su)语称(cheng)“春日吃(chi)春芽”，也(ye)就是说这(zhe)个季节(jie)可(ke)吃鲜绿的(de)嫩芽，比如豆芽(ya)、蒜苗、豆苗(miao)、莴苣等，禁食或少(shao)食辛辣刺激食物(wu)，以(yi)免肝火上炎(yan)。