《雷神2黑暗世界bd》

【放学后福不福2 电视剧】

　　在这个(ge)时节该(gai)如何(he)调(diao)理养生？宋曙(shu)霞认(ren)为，在饮食(shi)上可多吃有芬芳气(qi)味(wei)的(de)蔬(shu)菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏(shu)肝柔肝。另(ling)外(wai)，俗语称“春日吃春(chun)芽”，也就是说这个(ge)季节(jie)可吃鲜(xian)绿的(de)嫩芽，比(bi)如(ru)豆(dou)芽、蒜苗、豆苗、莴苣(ju)等，禁食或少食(shi)辛(xin)辣刺激(ji)食物，以免肝(gan)火上(shang)炎。