剧情简介

【繁花沪语版】

  在(zai)日常起居上,此时昼夜温(wen)差较大、冷(leng)暖交(jiao)替,因此在衣着方面要适时增减(jian)。需要提醒的是,春分(fen)后夜晚时间缩短(duan),为(wei)保证(zheng)充(chong)足(zu)的睡(shui)眠(mian)需要早睡早(zao)起,这样(yang)有(you)助于体(ti)内(nei)的阳气(qi)升发。

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