《政党政治》

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　　在这个(ge)时(shi)节(jie)该如(ru)何(he)调(diao)理(li)养生？宋曙(shu)霞(xia)认为(wei)，在饮食上可多吃(chi)有(you)芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜(cai)、葱、蒜、荠菜、香(xiang)椿等，以疏肝柔(rou)肝。另外(wai)，俗语称(cheng)“春日吃(chi)春(chun)芽”，也就是说这个季节(jie)可吃(chi)鲜绿的(de)嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆(dou)苗、莴苣等(deng)，禁食或少食辛(xin)辣刺激食物，以(yi)免(mian)肝火(huo)上炎。