《dimensional》

【爆炎侠】

　　在这个时节(jie)该如何调理养生(sheng)？宋(song)曙(shu)霞认为(wei)，在饮食(shi)上(shang)可多吃有(you)芬(fen)芳(fang)气味的蔬菜(cai)，如韭菜(cai)、香菜、葱、蒜、荠菜(cai)、香椿等，以疏(shu)肝柔(rou)肝。另外，俗语(yu)称“春日(ri)吃春(chun)芽”，也就(jiu)是说这个季(ji)节可吃鲜绿的嫩芽(ya)，比如(ru)豆芽、蒜苗(miao)、豆苗、莴苣等(deng)，禁食或少食辛辣(la)刺激食物，以(yi)免肝火(huo)上炎。