剧情简介

【艾莉丝 布拉加】

  在日常(chang)起居(ju)上,此时(shi)昼(zhou)夜(ye)温差较(jiao)大(da)、冷暖交(jiao)替,因此在衣(yi)着方面要适时增减。需(xu)要提醒(xing)的是(shi),春分(fen)后(hou)夜晚时间缩短,为保证充足的睡眠(mian)需(xu)要(yao)早睡早(zao)起,这样有(you)助于体内的阳气(qi)升发。

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