《非诚勿扰2》

【可圈可点】

　　在(zai)这(zhe)个(ge)时节(jie)该如何调理(li)养生？宋(song)曙(shu)霞认(ren)为，在饮食上可多吃有(you)芬芳气味(wei)的蔬(shu)菜，如(ru)韭(jiu)菜、香菜、葱、蒜、荠(qi)菜、香椿等，以(yi)疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春(chun)芽”，也就(jiu)是说这个(ge)季节(jie)可吃鲜绿的嫩(nen)芽，比如(ru)豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食(shi)或(huo)少食(shi)辛辣刺激食(shi)物，以免肝火(huo)上炎。