剧情简介

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  在(zai)日常(chang)起(qi)居上,此时(shi)昼(zhou)夜温(wen)差较(jiao)大、冷暖(nuan)交替,因此在(zai)衣着方(fang)面(mian)要(yao)适时增减。需要提醒(xing)的是,春分后夜(ye)晚时(shi)间缩(suo)短,为(wei)保证充(chong)足的睡眠需要早睡(shui)早起,这样有助于体内的阳气升(sheng)发。

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