《判罪者》

【大路朝天演员表】

　　在这个时节(jie)该(gai)如何调理养(yang)生？宋曙霞(xia)认为(wei)，在(zai)饮食(shi)上可多(duo)吃有芬(fen)芳气味的蔬菜，如韭(jiu)菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香(xiang)椿等，以疏肝柔肝(gan)。另外(wai)，俗语称“春日吃(chi)春芽”，也就是(shi)说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比(bi)如豆(dou)芽、蒜苗(miao)、豆苗(miao)、莴苣等，禁食或少食(shi)辛辣刺激食(shi)物，以免肝(gan)火上(shang)炎。