《张国荣继续宠爱十年》

【动画版】

　　在这(zhe)个(ge)时节该(gai)如(ru)何调理养(yang)生？宋曙(shu)霞(xia)认为，在饮食上可多(duo)吃(chi)有芬(fen)芳气味的蔬菜(cai)，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qi)菜、香椿等，以疏(shu)肝柔肝。另外，俗(su)语(yu)称“春日吃春(chun)芽”，也就是说这个(ge)季节(jie)可吃(chi)鲜绿(lv)的嫩芽，比如(ru)豆芽、蒜(suan)苗(miao)、豆苗、莴苣(ju)等，禁食(shi)或少(shao)食辛辣刺激食物(wu)，以免肝火(huo)上(shang)炎。