剧情简介

【伤寒论】

  在(zai)日常起居上(shang),此时昼夜(ye)温(wen)差较大、冷(leng)暖(nuan)交替,因此在衣着方面(mian)要适(shi)时增减(jian)。需要(yao)提(ti)醒(xing)的是,春分后夜(ye)晚时间缩短(duan),为保证(zheng)充足的睡眠需(xu)要早睡早起,这样(yang)有助于体(ti)内的阳气升发(fa)。

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