剧情简介
【连贝多芬都想告诉你】
在(zai)日常起居上(shang)，此时昼(zhou)夜温差较大、冷(leng)暖交替，因此在(zai)衣着方(fang)面要适时增减。需(xu)要提醒的(de)是(shi)，春分后夜晚(wan)时间缩短(duan)，为保证(zheng)充(chong)足(zu)的(de)睡眠需要早睡早起，这(zhe)样(yang)有助于体内的阳气(qi)升发(fa)。
剧情简介
在(zai)日常起居上(shang)，此时昼(zhou)夜温差较大、冷(leng)暖交替，因此在(zai)衣着方(fang)面要适时增减。需(xu)要提醒的(de)是(shi)，春分后夜晚(wan)时间缩短(duan)，为保证(zheng)充(chong)足(zu)的(de)睡眠需要早睡早起，这(zhe)样(yang)有助于体内的阳气(qi)升发(fa)。
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