剧情简介
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在日常(chang)起居(ju)上(shang)，此(ci)时(shi)昼夜温差较大、冷暖交替，因此在衣着方面要(yao)适时增(zeng)减(jian)。需(xu)要提醒的是(shi)，春分(fen)后夜晚时间缩(suo)短，为保证(zheng)充足(zu)的睡(shui)眠需要早(zao)睡早起，这样有助于体(ti)内的(de)阳(yang)气升发(fa)。
剧情简介
在日常(chang)起居(ju)上(shang)，此(ci)时(shi)昼夜温差较大、冷暖交替，因此在衣着方面要(yao)适时增(zeng)减(jian)。需(xu)要提醒的是(shi)，春分(fen)后夜晚时间缩(suo)短，为保证(zheng)充足(zu)的睡(shui)眠需要早(zao)睡早起，这样有助于体(ti)内的(de)阳(yang)气升发(fa)。
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