剧情简介

【追光的日子在线观看】

  在日常(chang)起居(ju)上(shang),此时昼(zhou)夜温(wen)差(cha)较大、冷暖(nuan)交替,因(yin)此在衣着方面要适(shi)时增减。需要(yao)提醒的是(shi),春分后(hou)夜晚(wan)时间缩(suo)短,为(wei)保证充足(zu)的(de)睡眠需要早睡(shui)早起,这样有助于体内的阳气升(sheng)发。

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