《赌城月色》

【我娘是战神公主】

　　在(zai)这(zhe)个时(shi)节(jie)该如何(he)调理养(yang)生？宋曙霞认为(wei)，在饮(yin)食(shi)上可多吃有芬芳气味的蔬(shu)菜(cai)，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qi)菜、香椿等，以疏(shu)肝(gan)柔(rou)肝。另外(wai)，俗(su)语称“春日吃春(chun)芽”，也就是说这个季节可吃(chi)鲜(xian)绿的嫩芽，比如(ru)豆芽、蒜苗(miao)、豆(dou)苗、莴苣等，禁食或少食(shi)辛辣刺激食物，以免肝火(huo)上(shang)炎。