《酒鬼都市女人们韩剧》

【交通警察电视剧】

　　在(zai)这个(ge)时节该如何调理(li)养生？宋曙霞认为，在饮食上可(ke)多吃有(you)芬芳气味的(de)蔬菜(cai)，如韭(jiu)菜(cai)、香菜、葱(cong)、蒜、荠(qi)菜、香椿(chun)等，以疏肝柔肝。另外(wai)，俗(su)语称“春日(ri)吃春芽”，也就是说(shuo)这(zhe)个(ge)季节(jie)可吃(chi)鲜绿的嫩芽(ya)，比(bi)如豆芽(ya)、蒜苗、豆苗、莴(wo)苣等，禁(jin)食或(huo)少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎(yan)。