剧情简介

【在上课时突然来反应了怎么办】

  在日常起居上,此时(shi)昼(zhou)夜温差较(jiao)大、冷暖交替(ti),因(yin)此在衣着(zhe)方面要适时增(zeng)减(jian)。需要提醒(xing)的是,春分后夜晚(wan)时间缩(suo)短,为保(bao)证充足的睡眠(mian)需要(yao)早睡早起(qi),这样有助(zhu)于(yu)体内的阳气升发(fa)。

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