《钢铁侠3电影完整版》

【富贵黄金屋粤语】

　　在这个时节(jie)该如何调(diao)理养生(sheng)？宋(song)曙霞认为，在(zai)饮食上可(ke)多吃有(you)芬(fen)芳(fang)气(qi)味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qi)菜、香椿(chun)等，以疏肝柔肝(gan)。另外，俗语称(cheng)“春日吃(chi)春芽(ya)”，也(ye)就是说这(zhe)个季(ji)节可吃(chi)鲜绿的嫩芽，比(bi)如(ru)豆芽、蒜(suan)苗、豆苗、莴苣等，禁食或少(shao)食辛辣(la)刺激(ji)食物(wu)，以免(mian)肝火(huo)上炎。