剧情简介

【龙胆虎威5】

  在日常起(qi)居上(shang),此时(shi)昼夜(ye)温差较大、冷暖(nuan)交替,因(yin)此在衣着方面要适时增(zeng)减。需要提(ti)醒的是,春(chun)分后夜(ye)晚时间缩短(duan),为保(bao)证(zheng)充(chong)足的睡(shui)眠需要早睡早起(qi),这(zhe)样有助于体内的(de)阳气升发。

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