《人之怒在线观看免费》

【地域无门】

　　在(zai)这(zhe)个(ge)时节(jie)该如何调理养生？宋(song)曙霞(xia)认(ren)为，在(zai)饮食(shi)上可多吃有芬(fen)芳(fang)气味的蔬菜，如韭菜、香(xiang)菜、葱、蒜、荠菜(cai)、香(xiang)椿等(deng)，以疏(shu)肝(gan)柔(rou)肝。另外(wai)，俗(su)语称“春日吃春芽(ya)”，也(ye)就(jiu)是说这个季节可(ke)吃鲜(xian)绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗(miao)、豆苗(miao)、莴苣等，禁(jin)食(shi)或少食辛辣刺(ci)激食物，以免肝火上炎。