《合唱团》

【狼殿下免费观看】

　　在这(zhe)个时节该如何调理(li)养生？宋曙(shu)霞认为，在(zai)饮(yin)食(shi)上可多吃有芬芳气味的蔬菜(cai)，如韭(jiu)菜、香菜(cai)、葱、蒜(suan)、荠菜(cai)、香椿等，以疏(shu)肝柔肝。另外，俗语(yu)称“春(chun)日吃春芽”，也(ye)就是说(shuo)这(zhe)个(ge)季节(jie)可(ke)吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽(ya)、蒜苗、豆(dou)苗、莴苣等，禁食(shi)或(huo)少(shao)食辛辣刺激食(shi)物，以(yi)免肝火上炎。