《星空电影》

【我们结婚了20130330】

　　在(zai)这个(ge)时节该如何调理养(yang)生？宋曙(shu)霞认为，在(zai)饮食(shi)上可多吃有(you)芬芳(fang)气(qi)味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿(chun)等，以(yi)疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃(chi)春芽(ya)”，也就是(shi)说这个(ge)季节可吃鲜绿的嫩芽(ya)，比(bi)如(ru)豆芽(ya)、蒜苗、豆(dou)苗、莴苣等(deng)，禁(jin)食或少食(shi)辛辣刺(ci)激食物(wu)，以免肝(gan)火上(shang)炎。