剧情简介
【回到现代】
在日常起居上(shang)，此时昼(zhou)夜温差较大(da)、冷暖交替(ti)，因此在衣(yi)着(zhe)方(fang)面要适时增减。需要(yao)提醒的(de)是，春分(fen)后(hou)夜晚时间(jian)缩短，为保证(zheng)充(chong)足的睡眠需要早睡(shui)早起(qi)，这样有(you)助(zhu)于(yu)体内的(de)阳气升发。
剧情简介
在日常起居上(shang)，此时昼(zhou)夜温差较大(da)、冷暖交替(ti)，因此在衣(yi)着(zhe)方(fang)面要适时增减。需要(yao)提醒的(de)是，春分(fen)后(hou)夜晚时间(jian)缩短，为保证(zheng)充(chong)足的睡眠需要早睡(shui)早起(qi)，这样有(you)助(zhu)于(yu)体内的(de)阳气升发。
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