《大庆油田乐园》

【mhl接口】

　　在这个(ge)时节该如(ru)何(he)调(diao)理养生？宋曙霞(xia)认为，在饮食上可多吃有(you)芬芳气味的蔬菜，如韭菜(cai)、香菜(cai)、葱、蒜、荠菜、香(xiang)椿(chun)等，以(yi)疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是(shi)说这个季节(jie)可吃鲜绿(lv)的嫩芽，比(bi)如(ru)豆芽、蒜苗、豆苗、莴(wo)苣(ju)等(deng)，禁(jin)食或(huo)少食辛辣刺(ci)激食物，以(yi)免肝(gan)火上炎。