《守护甜心第三部》

【轮滑视频】

　　做法(fa)：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米(mi)。用清水(shui)把陈(chen)皮泡软，拍(pai)裂一小块姜(jiang)，热(re)锅，用(yong)姜块在(zai)锅上(shang)擦一遍(bian)，放两勺油，待油(you)六成热(re)下鱼，煎(jian)至微黄(huang)。煮沸瓦(wa)煲里的清水，放入煎煮(zhu)好的鲫鱼和其他材料(liao)，武(wu)火(huo)煮沸，转中(zhong)小火(huo)煲一(yi)个半小时，下盐调味即可(ke)品尝。