《豪斯医生第一季》

【巴巴多斯国家简介】

　　在这个(ge)时(shi)节(jie)该如何调理养生？宋曙霞认(ren)为，在饮食上可(ke)多吃有芬芳气味的蔬菜，如(ru)韭(jiu)菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等(deng)，以疏肝柔肝(gan)。另(ling)外，俗(su)语(yu)称(cheng)“春日吃春(chun)芽”，也就(jiu)是说这个季(ji)节(jie)可(ke)吃鲜绿的嫩(nen)芽，比如豆(dou)芽、蒜苗、豆(dou)苗、莴(wo)苣等(deng)，禁食(shi)或少食辛辣(la)刺激食物，以免肝火上炎。