《盗墓者2012》

【尖峰时刻】

　　在(zai)这个时节该如何调理(li)养生(sheng)？宋曙霞认为，在饮(yin)食上可多吃(chi)有芬芳(fang)气味的(de)蔬菜，如(ru)韭菜、香(xiang)菜(cai)、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另(ling)外(wai)，俗语称“春日吃春芽(ya)”，也就是说这个(ge)季(ji)节(jie)可吃(chi)鲜绿的(de)嫩芽，比(bi)如豆芽、蒜苗、豆苗(miao)、莴苣等(deng)，禁(jin)食(shi)或少食辛辣刺激食物，以免肝火(huo)上(shang)炎。