剧情简介
【黄鳝做法】
在(zai)日常起居上，此(ci)时昼夜(ye)温差较大、冷(leng)暖交替，因此在衣(yi)着方(fang)面要适时增(zeng)减(jian)。需要(yao)提醒的是，春分后(hou)夜晚时间缩(suo)短，为保证(zheng)充足(zu)的睡眠(mian)需要早(zao)睡早起，这样有(you)助(zhu)于体内的阳气(qi)升发(fa)。
剧情简介
在(zai)日常起居上，此(ci)时昼夜(ye)温差较大、冷(leng)暖交替，因此在衣(yi)着方(fang)面要适时增(zeng)减(jian)。需要(yao)提醒的是，春分后(hou)夜晚时间缩(suo)短，为保证(zheng)充足(zu)的睡眠(mian)需要早(zao)睡早起，这样有(you)助(zhu)于体内的阳气(qi)升发(fa)。
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