剧情简介
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在日常起居(ju)上(shang)，此(ci)时(shi)昼夜温差较大、冷暖(nuan)交(jiao)替，因(yin)此在衣着(zhe)方面要(yao)适时增减。需要提醒的是，春(chun)分后夜晚(wan)时(shi)间缩(suo)短，为保证(zheng)充足(zu)的睡眠(mian)需要早睡早起(qi)，这(zhe)样有助(zhu)于体内的阳气升发。
剧情简介
在日常起居(ju)上(shang)，此(ci)时(shi)昼夜温差较大、冷暖(nuan)交(jiao)替，因(yin)此在衣着(zhe)方面要(yao)适时增减。需要提醒的是，春(chun)分后夜晚(wan)时(shi)间缩(suo)短，为保证(zheng)充足(zu)的睡眠(mian)需要早睡早起(qi)，这(zhe)样有助(zhu)于体内的阳气升发。
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