剧情简介

【失宠于上帝的孩子】

  在(zai)这个(ge)时节(jie)该如何调理养生?宋曙霞认为,在饮食上可多吃(chi)有(you)芬(fen)芳气味的蔬菜(cai),如韭(jiu)菜、香(xiang)菜、葱、蒜(suan)、荠菜、香椿(chun)等(deng),以疏肝柔(rou)肝。另外,俗(su)语称“春日吃春芽”,也就是说这(zhe)个季(ji)节(jie)可(ke)吃鲜(xian)绿的(de)嫩芽,比如豆芽(ya)、蒜苗(miao)、豆苗、莴苣(ju)等,禁食或少食辛辣(la)刺激食物,以免肝火(huo)上炎。

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