《废物利用手工制作大全》

【越狱第4季剧情】

　　在(zai)这(zhe)个(ge)时节该如何调理养生(sheng)？宋曙霞认为，在饮食上可多吃(chi)有(you)芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜(cai)、葱(cong)、蒜(suan)、荠(qi)菜、香椿(chun)等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春(chun)日吃春芽(ya)”，也就(jiu)是说(shuo)这个季(ji)节(jie)可吃鲜绿(lv)的嫩(nen)芽，比如(ru)豆(dou)芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食(shi)辛辣刺激食(shi)物(wu)，以免(mian)肝火(huo)上炎。