《花与蛇在线》

【dota2 更新】

　　在(zai)这个(ge)时节(jie)该(gai)如(ru)何调理(li)养生？宋曙霞认为(wei)，在(zai)饮食上可多(duo)吃(chi)有芬芳气味的(de)蔬(shu)菜，如(ru)韭菜、香菜(cai)、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语(yu)称“春日(ri)吃(chi)春(chun)芽”，也就是(shi)说这个季(ji)节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜(suan)苗(miao)、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免(mian)肝火上炎。