《最准一肖一码100%澳门》

【空房间在线观看】

　　在这(zhe)个时节该如何调理养(yang)生？宋曙霞认为，在饮(yin)食上可多吃有芬(fen)芳(fang)气(qi)味的蔬菜，如(ru)韭(jiu)菜、香(xiang)菜、葱(cong)、蒜、荠菜(cai)、香椿等，以疏肝柔肝。另(ling)外(wai)，俗语称(cheng)“春日吃春芽”，也就(jiu)是(shi)说这个季节可吃(chi)鲜绿的(de)嫩芽(ya)，比(bi)如(ru)豆芽(ya)、蒜苗、豆苗、莴(wo)苣(ju)等，禁食(shi)或少食辛辣刺激食物(wu)，以免(mian)肝火上(shang)炎。