《巧合》

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　　在这个时(shi)节(jie)该如何调理养生？宋(song)曙霞认(ren)为，在饮食上(shang)可多吃(chi)有芬芳气味的(de)蔬(shu)菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等(deng)，以疏肝柔(rou)肝。另外，俗(su)语称“春(chun)日吃春(chun)芽(ya)”，也就是(shi)说这个季(ji)节(jie)可吃鲜(xian)绿的嫩(nen)芽，比如豆(dou)芽、蒜苗、豆(dou)苗、莴苣等(deng)，禁食(shi)或少(shao)食辛(xin)辣刺激(ji)食物(wu)，以免肝火上炎。