《僵尸百分百》

【萌妃驾到免费观看】

　　在这个(ge)时节该如何(he)调理养(yang)生？宋曙霞认为(wei)，在饮食(shi)上(shang)可(ke)多吃有芬芳气(qi)味的(de)蔬菜(cai)，如(ru)韭菜、香菜、葱(cong)、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔(rou)肝。另外，俗(su)语称(cheng)“春日吃春芽(ya)”，也就是说这(zhe)个季节可吃(chi)鲜绿(lv)的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆(dou)苗、莴(wo)苣等，禁食(shi)或少(shao)食辛辣刺激食物，以免(mian)肝火上(shang)炎(yan)。