《恶作剧之吻第二部17》

【如懿传阿宝】

　　在(zai)这个时节该如何调(diao)理养(yang)生？宋(song)曙霞认(ren)为(wei)，在饮食(shi)上可多吃有(you)芬(fen)芳气(qi)味(wei)的蔬菜，如(ru)韭菜、香菜、葱(cong)、蒜、荠菜、香(xiang)椿(chun)等(deng)，以(yi)疏肝柔肝。另外，俗语(yu)称“春日(ri)吃春芽”，也(ye)就(jiu)是(shi)说(shuo)这个季节可吃鲜绿的嫩芽(ya)，比如豆(dou)芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食(shi)辛辣刺(ci)激食物，以(yi)免肝火上炎(yan)。