《一吻定情2013版》

【super star 韩胜妍】

　　在这(zhe)个时节该(gai)如何调理(li)养生？宋曙(shu)霞(xia)认为，在饮食上可(ke)多吃有芬芳气(qi)味的蔬菜(cai)，如韭菜、香菜(cai)、葱、蒜、荠(qi)菜、香椿等(deng)，以(yi)疏肝柔肝。另(ling)外(wai)，俗语称“春日(ri)吃春芽”，也就是说(shuo)这个季节(jie)可(ke)吃鲜绿的(de)嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗(miao)、莴苣等，禁食(shi)或少食(shi)辛辣刺(ci)激食物(wu)，以免肝火(huo)上炎(yan)。