《杀破狼2电影》

【美丽在望】

　　在(zai)这个时节该如何调(diao)理养生？宋曙霞认为，在饮(yin)食上可(ke)多吃有芬芳气(qi)味(wei)的蔬菜(cai)，如韭菜(cai)、香菜(cai)、葱、蒜(suan)、荠(qi)菜、香椿(chun)等，以疏肝柔(rou)肝。另外，俗语称“春日吃春(chun)芽(ya)”，也就是(shi)说这(zhe)个季(ji)节可吃鲜(xian)绿的嫩(nen)芽(ya)，比如(ru)豆(dou)芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁(jin)食(shi)或少食辛辣刺激食物，以免(mian)肝火(huo)上炎。