《我太强》

【真爱惹麻烦 电视剧】

　　在这(zhe)个时节(jie)该(gai)如何调理养(yang)生？宋(song)曙(shu)霞认(ren)为(wei)，在饮食上可多吃有芬芳(fang)气味的蔬菜，如韭(jiu)菜(cai)、香菜、葱(cong)、蒜、荠菜、香(xiang)椿等，以疏(shu)肝柔肝。另外，俗语称“春(chun)日吃春芽”，也就是(shi)说这个(ge)季节可吃(chi)鲜绿的嫩芽，比(bi)如豆芽、蒜(suan)苗、豆苗、莴苣(ju)等，禁食或少食辛辣刺激食(shi)物，以(yi)免肝火(huo)上炎(yan)。