剧情简介
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在(zai)日常起(qi)居上，此(ci)时昼夜温(wen)差较大、冷暖交(jiao)替，因此(ci)在(zai)衣着方面(mian)要适时(shi)增减。需要提醒的(de)是，春分后夜(ye)晚时间缩(suo)短(duan)，为保证充(chong)足(zu)的睡眠需要早睡早(zao)起，这样有助于体内的阳气升(sheng)发。
剧情简介
在(zai)日常起(qi)居上，此(ci)时昼夜温(wen)差较大、冷暖交(jiao)替，因此(ci)在(zai)衣着方面(mian)要适时(shi)增减。需要提醒的(de)是，春分后夜(ye)晚时间缩(suo)短(duan)，为保证充(chong)足(zu)的睡眠需要早睡早(zao)起，这样有助于体内的阳气升(sheng)发。
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