剧情简介
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在日(ri)常起居上，此时(shi)昼夜(ye)温差较大、冷(leng)暖(nuan)交(jiao)替，因(yin)此在衣着方面要适(shi)时增(zeng)减。需(xu)要提醒的是，春分(fen)后夜晚时(shi)间缩短，为保证充足的睡眠(mian)需(xu)要早睡早(zao)起，这(zhe)样有助(zhu)于体内的阳气升发(fa)。
剧情简介
在日(ri)常起居上，此时(shi)昼夜(ye)温差较大、冷(leng)暖(nuan)交(jiao)替，因(yin)此在衣着方面要适(shi)时增(zeng)减。需(xu)要提醒的是，春分(fen)后夜晚时(shi)间缩短，为保证充足的睡眠(mian)需(xu)要早睡早(zao)起，这(zhe)样有助(zhu)于体内的阳气升发(fa)。
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